Een weldaad voor lijf en spieren!

Verbeter de lenigheid en mobiliteit van je spieren met deze Foam & Stretch les.

Met foamrollen worden de triggerpoints in de spieren aangepakt, die optimaal bewegen kunnen belemmeren en pijn kunnen veroorzaken.

Foam rollen is een vorm van self-myofascial release, een soort van zelf-sportmassage, wat door vele atleten gebruikt wordt.  Hierdoor verbetert het optimaal bewegen en functioneren.

In combinatie met lenigheidsoefeningen, een weldaad voor je lijf en spieren.

Schrijf gerust in voor een gratis proefles.

IK HEB INTERESSE IN "FOAM & STRETCH"

Hiermee geef je aan dat je interesse hebt in een introductie, een rondleiding en een doelgericht advies.

START DE GRATIS PROEFWEEK

Ervaar vrijblijvend onze service. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

HEB JE EEN VRAAG OVER "FOAM & STRETCH"

Laat ons weten wat we voor je kunnen betekenen. We horen het graag van je.