GLI
Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) X-Fittt
Afslanken met een gezonde leefstijl!
Wat is X Fittt GLI?
X-Fittt GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) is een programma om duurzaam gezonder te leven en op gezonder gewicht te komen met een aanpak die zich richt op een combinatie van gezonder eten, meer bewegen en gedragsverandering. X-Fittt GLI is gebouwd op drie pijlers:
- Gezonde voeding
- Meer bewegen
- Factoren die invloed hebben op een gezonde leefstijl. Hierbij valt te denken aan onder andere de slaapkwaliteit, stress, mindset en voldoende ontspanning.
X-Fittt GLI duurt 2 jaar. In het eerste jaar staat begeleiding centraal. In het tweede jaar terugvalpreventie. X-Fittt GLI wordt vanaf januari 2023 vergoed vanuit de basisverzekering. Momenteel wordt het sinds 2019 uitgevoerd in samenwerking met en volgens de voorschriften van de BeweegKuur GLI.
En dit op de website van X-Fittt X-Fittt GLI
Wil je met de GLI aan de slag, neem meteen contact met ons op voor een vrijblijvende toelichting via infoteam@lifestylevitae.nl of bel 0495-459100
IK HEB INTERESSE IN "GLI"
Hiermee geef je aan dat je interesse hebt in een introductie, een rondleiding en een doelgericht advies.
START DE GRATIS PROEFWEEK
Ervaar vrijblijvend onze service. We nemen binnen 2 werkdagen contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.
HEB JE EEN VRAAG OVER "GLI"
Laat ons weten wat we voor je kunnen betekenen. We horen het graag van je.
Gratis leefstijl scan
Actie van de maand
Video's
Workout of the day Exercise of the day 15 minuten lessen Fysio oefeningenSenioren