Versterk je lijf in goede balans!

Gepubliceerd op

Wil jij een betere houding?
Wil jij de kans op blessures verminderen?

Op 24 februari heb je de ultieme kans om je door mij te laten testen!

Velen hebben een verkeerde houding tijdens de training, op het werk of bij de dagelijkse bezigheden. Hierdoor krijg je te strakke spieren die beperkt worden in de bewegingsuitslag. Dit zijn allemaal potentiële risico's op een blessure die vroeg of laat tot uiting zal komen. De overhead squat test laat je zien waar jouw zwakke punten liggen.

Daarnaast gaan we een aantal vragen invullen. De duur van de quick scan is circa 5 a 10 minuten. Een week later ontvang je van mij een beknopt aanbevelingsrapport. De resultaten gaan we samen bespreken.

Interesse geef je dan op bij de balie, mail naar infoteam@lifestylevitae.nl, gebruik ons contactformulier of bel 0495-459100.

Jelle Houben
Personal trainer

 Versterk je lijf in goede balans!