WORKSHOP: BUDO als HEALTHY AGING methode

Gepubliceerd op

5 oktober 2024 OPEN DAG VITAE

In goed Nederlands: hoe word je op een gezonde manier oud. Wij denken dat “BUDO” daar een uitstekende manier voor is. De lezing van Ard Schenk (5 oktober om 11 uur) geeft daartoe de inspiratie. Life Style Vitae heeft echter nog meer op dit thema in huis, in 4 takken van de budosport :

Judo, Karate, Taekwondo en Jiu-Jitsu

Op deze OPEN DAG verzorgen wij een aantal workshops.  Workshops waarin u meegenomen wordt gezond oud te worden door “budo”. Budo vergt uiteraard fysieke inspanning (op top niveau uiterste lichaamsbeheersing), maar vooral  sociale inspanning. Daarin gaat het niet om “vechten” of “vechtsport”, maar om de beoefening van onze kernwaarden: discipline, zelfvertrouwen, respect en zelfbeersing. Respect voor de medemens, voor wie die is en wat die (van ons) wil. We gaan dus niet vechten, we zelf ervaren wat budo voor u zou kunnen betekenen. Sportkleding is absoluut niet vereist!

Voel wat het is om te vallen en weer op te staan, om te gaan met weerstand, een veilige afstand te creëren,  enzovoorts. Laat u verbazen.

SCHRIJF NU IN, WANT VOL = VOL.

We nemen u graag mee op deze verkenning op zaterdag 5 oktober:

  1. Workshop 1: 12.15 – 13.00 uur of
  2. Workshop 2: 13.15- 14.00 uur

De workshops worden geleid door Marco Colson – judo en Diana Pluut, Farley Muller en Gert Rademaker – karate.

Inschrijving: Mail je naam, leeftijd en of je aan workshop 1 of 2 deel wil nemen naar infoteam@lifestylevitae.nl

HEB JE EEN VRAAG?

Laat ons weten wat we voor je kunnen betekenen. We horen graag van je.

STEL JE VRAAG
 WORKSHOP: BUDO als HEALTHY AGING methode