8 mei, 19.00 uur tot 20.30 uur
In de themabijeenkomst op 8 mei april bespreken we wat stress is, wat stress triggers zijn, maar met name wat stress teweegbrengt en hoe we op verschillende vlakken negatieve stress kunnen minimaliseren. Je leert in deze workshop de meest belangrijke stress management oefening, die je elke dag toe kan passen en tientallen tips om beter met stress om te gaan. Voor de deelnemers en ex-deelnemers van X-Fittt is deze cursus geheel kosteloos. De kosten voor niet-leden van Lifestyle Vitae leefstijlclub bedragen 27 euro voor de lezing. De kosten voor leden van Lifestyle Vitae leefstijlclub bedragen 10 euro.
Wil je een plekje reserveren voor 8 mei? Inschrijven kan aan de balie of mail naar infoteam@lifestylevitae.nl
