X-Fittt GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) is een programma om duurzaam gezonder te leven en op gezonder gewicht te komen met een aanpak die zich richt op een combinatie van gezonder eten, meer bewegen en gedragsverandering. X-Fittt GLI is gebouwd op drie pijlers: Gezonde voeding, meer bewegen en gedragsverandering met een coach.
De coaching wordt vergoed door de zorgverzekeraar. X-Fittt GLI duurt 2 jaar. In het eerste jaar staat begeleiding centraal. In het tweede jaar terugvalpreventie.
Je kunt op elk moment met de X-Fittt personal van start gaan.
Wil je ook aan de X-Fittt groepen deelnemen, die starten weer op 8 januari.
Interesse, mail naar infoteam@lifestylevitae.nl
