Op 5 april 2023 start de hardloop cursus voor beginners. De cursus heeft een duur van zes maanden. De lessen gaan plaatsvinden op dinsdag van 18.30 tot 19.45 uur: ruim een half uur vol oefeningen en de tweede helft in een rustig tempo hardlopen.
De training van ruim een uur bevat oefeningen die te maken hebben met looptechniek, loopscholing, balanstechniek en een kort hardloopprogramma.
De cursus kost 95,- euro voor leden van Life Style Vitae leefstijlclub en 125,- euro voor niet leden.
Aanmelden kan via infoteam@lifestylevitae.nl of aan de balie!
Trainer: Henny Erkens
06 2959 0759
hj.erkens@home.nl
