In de krant stond onlangs een artikel over de intimidatie en veiligheid van vrouwen op straat. En dat geldt uiteraard ook op andere locaties, zoals bijvoorbeeld op het werk. Het is nu tijd om daar zelf iets aan te doen, maak jezelf weerbaarder en versterk je zelfvertrouwen
Voel jij je veilig op straat? Nee, meld je aan voor de cursus zelfverdediging voor vrouwen (vanaf 16 jaar), zodat je je veilig blijft voelen. Leer hoe jij je kunt bevrijden, hoe sterk je benen zijn en hoe snel je handen kunnen zijn. Leer de zwakke plekken van het lichaam en welke technieken je daarop kan toepassen.
Kennismaking/introductie les op 26 februari om 11 uur!
Tijdens de introductie les op de opendag van 26 februari, geef ik uitleg over de inhoud van de cursus en kun je alvast wat praktijkervaring opdoen. Zorg dat je erbij bent om 11.00 uur, meld je gratis aan via infoteam@lifestylevitae.nl.
